中超联赛第二阶段赛程确定目录
2021年中超联赛第二阶段赛程已经确定，共计9轮比赛，时间为10月16日至12月12日。其中，10月16日至10月24日进行前6轮比赛，11月20日至12月12日进行后3轮比赛。由于疫情影响，本次比赛将在苏州和广州两地进行，每个城市设立两个比赛场馆。最终排名前四的球队将晋级亚冠联赛，排名第五和第六的球队将晋级亚洲足球联赛。"中超第二阶段赛程正式出炉：第二阶段将从8月5日至12月17日展开。
上海申花8月5日首战迎战长春亚泰，上海海港8月6日首战对阵大连人。
2022年7月31日，中超联赛官方公布了2022赛季第二阶段第11轮至第34轮赛程表，根据赛事安排，第二阶段中超将恢复主客场赛制。
受各地疫情防控和参赛俱乐部自身运营等因素影响，参加今年中超联赛的18支球队有11支确定能在主场参赛，剩余7支球队上海申花、上海海港、北京国安、天津津门虎、河北队、沧州雄狮和深圳队仍将在中立球场参赛。
第11轮比赛将于8月5日、6日和7日依次开打，之后比赛将大致维持一周一赛或双赛的节奏进行。
卡塔尔世界杯期间（11月21日至12月18日），中超联赛将不会暂停，正常举行。
由于疫情原因，中超联赛在2020赛季、2021赛季和2022赛季第一阶段采取赛会制形式进行，此番恢复主客场赛制，对于中国足球的长远发展而言无疑是利好消息。
两支上海球队申花和海港的主场都定在了大连，总共7支球队无法回到自己所在城市比赛。
由于疫情依然没有结束，所以比赛赛程和比赛场地是否会调整还是未知数，希望在中国足球的低谷期，能让联赛顺畅地进行，虽然水平很低，但毕竟已经两年赛会制比赛了，球迷渴望能再次入场观赛。
2023赛季中超联赛赛程如下：
4月20日18：00，重庆两江VS山东泰山，4月20日20：00广州队vs广州市。
中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。
第11轮8月5日开始，12月17日34轮全乎逗粗部结束。
165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。
第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19：00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19：30；第三轮16：302023年6月13日，北京国安诉。
中超联赛分为四个阶段，第一阶段已经结束。
第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。
第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵，第二阶段将于8月5日开始。
比赛规则2022中超联赛指毕，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。
踢足球注意事项：
不做热身运动，直接上场踢岁镇足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。
热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。
足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。
在足球运动中会大量的出汗，此时就需要及时补充电解质。
而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。
